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mEL Studio
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- Straight Posture
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4.5
La vie à la mode - Posture droite: votre chemin vers une colonne vertébrale plus saine et une posture améliorée. Cette application aborde des problèmes posturaux communs comme les maux de dos et la scoliose, offrant des exercices conçus par des experts pour renforcer votre noyau et améliorer l'alignement de la colonne vertébrale. Des instructions vidéo détaillées vous guident à travers chaque mouvement, assurri
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- Pilates Workout & Exercises
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4.9
santé et forme - L'application Pilates Workout & Exercises offre une expérience Pilates complète avec 60 exercices, des programmes personnalisables et des conseils d'instructeur virtuel. Ses entraînements accessibles et efficaces favorisent la souplesse musculaire, la mobilité articulaire et l’amélioration de la posture. Le système de statistiques de l'application suit les progrès, motivant les utilisateurs à atteindre leurs objectifs de mise en forme.
