गर्भावस्था और प्रारंभिक पितृत्व के माध्यम से अपनी यात्रा को प्रीगलाइफ के साथ शुरू करें: आपकी जेब में आपकी व्यक्तिगत दाई। एक बच्चे की अपेक्षा करना, जन्म देना, और पितृत्व में कदम रखना जीवन के कुछ सबसे गहन परिवर्तनों को शारीरिक और भावनात्मक रूप से दोनों को चिह्नित करता है। इसलिए हमने आपके, आपके बच्चे और आपके साथी के लिए अंतिम साथी ऐप तैयार किया है, जो एक सुरक्षित और अच्छी तरह से सूचित अनुभव सुनिश्चित करता है।

हमारे ऐप के भीतर सामग्री का प्रत्येक टुकड़ा विशेषज्ञों द्वारा सावधानीपूर्वक तथ्य-जाँच की जाती है। Preglife आपको सबसे सटीक और अद्यतित जानकारी लाने के लिए दाइयों और डॉक्टरों के एक वैश्विक नेटवर्क के साथ सहयोग करता है।

गर्भावस्था ऐप

► अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास के अनुरूप व्यक्तिगत सामग्री में गोता लगाएँ।
► अपने बच्चे के इन-ऑटेरो विकास, गर्भावस्था के दौरान आहार और पोषण मार्गदर्शन, और टीकाकरण पर सार्वजनिक स्वास्थ्य एजेंसी से महत्वपूर्ण सिफारिशों को कवर करने वाले गहन लेखों का अन्वेषण करें, और बहुत कुछ।
► बच्चे के जन्म और पेरेंटिंग यात्रा पर विशेषज्ञ सलाह देने वाले तीन अलग -अलग पॉडकास्ट में ट्यून करें।
► स्तनपान, कार सीट सुरक्षा, बीमा और टीकाकरण जैसे महत्वपूर्ण विषयों पर व्यापक गाइड का उपयोग करें।
Per पेरेंटहुड के लिए तैयार होने के साथ -साथ एक साथ आनंद लेने के लिए युक्तियों, सलाह और गतिविधियों से भरे एक समर्पित भागीदार श्रेणी से लाभ।

आपकी गर्भावस्था के दौरान

► अपनी गर्भावस्था और अपने बच्चे के विकास सप्ताह का सप्ताह से सप्ताह के लिए हमारे गर्भावस्था कैलेंडर का उपयोग करें।
► हमारे अनूठे फल तुलना सुविधा की खोज करें, जहां गर्भावस्था का प्रत्येक सप्ताह आपके बच्चे के आकार का प्रतीक एक फल या सब्जी दिखाता है।
► हमें याद रखने की जरूरत है कि हर चीज का ट्रैक रखने के लिए हमारी आसान चेकलिस्ट का उपयोग करें।
समय आने पर संकुचन की निगरानी के लिए हमारे संकुचन टाइमर पर भरोसा करें।
And हमारे टीकाकरण गाइड के साथ अपने स्वास्थ्य के शीर्ष पर रहें, अनुशंसित और मुफ्त टीकों का विवरण।
► बड़े दिन की तैयारी के लिए, स्वीडिश और अंग्रेजी में उपलब्ध हमारी मुफ्त ऑनलाइन चाइल्डबर्थ क्लासेस में शामिल हों।

मम्मी के साथ व्यायाम करना

नियमित व्यायाम गर्भावस्था के दौरान आपकी भलाई को बढ़ा सकता है। मम्मी के साथ, आप गर्भावस्था के दौरान आपके उपयोग के लिए डिज़ाइन किए गए सुरक्षित और सुखद व्यायाम सत्रों, योग कक्षाओं, और निर्देशित ध्यान और पितृत्व के शुरुआती चरणों के विविध चयन तक पहुंच प्राप्त करते हैं।

प्रीग्लाइफ कनेक्ट

Preglife Connect पर याद न करें, माता -पिता के लिए हमारे समर्पित ऐप को एक दूसरे के साथ अनुभवों को जोड़ने और साझा करने के लिए।

हम आपको अपनी गर्भावस्था और पितृत्व में यात्रा के साथ शुभकामनाएं देते हैं। Preglife यहाँ आपको हर कदम का समर्थन करने के लिए है! यदि आपके पास कोई प्रश्न या प्रतिक्रिया है, तो बेझिझक हमारे पास [email protected] पर पहुंचें।

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