¿Listo para transformar su cuerpo rápidamente con entrenamientos de gimnasia diseñados para resultados rápidos? Nuestra aplicación es su guía final para levantar pesas y hacer ejercicio con planes de gimnasio profesionales que sorprenderán a sus amigos con su progreso. Esta es la única aplicación de entrenamiento que necesitará para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico.

Ya sea que sea nuevo en el levantamiento de pesas y el culturismo o que ya esté llegando al gimnasio regularmente, nuestra aplicación lo tiene cubierto. Para los principiantes, proporcionamos todo lo que necesita para comenzar en su viaje de acondicionamiento físico. Para los experimentados de gimnasia, nuestras rutinas de entrenamiento elevarán su entrenamiento de fuerza a nuevas alturas.

Las características de nuestra aplicación:

• Rutinas de entrenamiento para principiantes y profesionales diseñados por expertos
• La mayor colección de entrenadores de entrenamiento y la aplicación de entrenamiento de gimnasio más completa disponible
• Actúa como su entrenador personal, guiándolo a través de cada paso de su transformación
• Videos de alta calidad y fotos de ejercicio claras para una forma perfecta
• Una amplia gama de ejercicios de peso corporal y entrenamiento con pesas para tonificar, entrenamiento de fuerza y ​​adelgazamiento
• Una solución de acondicionamiento físico completo adaptada para el uso del gimnasio, que lo ayuda a ponerse en forma y mantenerse en forma

Con nuestra aplicación, puede entrenar con confianza, sabiendo que tiene todo lo que necesita para lograr excelentes resultados en el gimnasio. Use nuestros planes de entrenamiento como su entrenador personal y observe que su cuerpo mejore rápidamente. Anime a su amigo de entrenamiento para que lo pruebe también y comparta sus entrenamientos personalizados entre ellos. Es la aplicación perfecta para comenzar su viaje de culturismo o avanzar su levantamiento de pesas al siguiente nivel.

Nuestras rutinas de entrenamiento diseñadas por expertos sirven como su guía de entrenamiento, proporcionando toda la información que necesita para tener éxito y progresar en el gimnasio, justo en la palma de su mano.

Base de datos de ejercicios de ejercicios de ejercicios de entrenamiento

• Más de 3000 variaciones de ejercicio
• Fotos ricas y videos de alta resolución para cada ejercicio
• Descripciones detalladas y fáciles de entender
• Opciones de búsqueda por grupo muscular, tipo de equipo o palabra clave

Rutinas de entrenamiento

• Una variedad de rutinas de entrenamiento de gimnasio adaptadas a diferentes necesidades
• Entrenamientos específicos centrados en los músculos y de cuerpo completo diseñados para tonificar y fortalecer
• La única aplicación de gimnasio que admite super-sets
• Rutinas para principiantes, intermedios y expertos
• Incorporación de cardio para una experiencia de entrenamiento completa

Características

• Guardar sus ejercicios favoritos
• Modificar y guardar rutinas prefabricadas
• Cree nuevas rutinas o agregue su programa de entrenamiento existente a la aplicación
• Señales de audio para el tiempo de descanso entre series
• Elija entre el peso corporal, el tiempo, el peso libre o los entrenamientos basados ​​en máquinas

Diario de entrenamiento

• Rastreador de gimnasio: acceda a su historial de entrenamiento a través de su registro de gimnasio
• Registro de entrenamiento de fácil acceso
• Manténgase motivado revisando sus entrenamientos pasados

Este rastreador de entrenamiento y el entrenador de fitness está diseñado por Fitness22, una marca confiable de fitness y salud utilizada por millones. Inspírate en las historias de éxito de la vida real en nuestra página de Facebook y nuestro sitio web . Para obtener más consejos de entrenamiento y salud, visite nuestro blog .

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