빠른 결과를 위해 설계된 체육관 운동으로 몸을 빠르게 변화시킬 준비가 되셨습니까? 우리의 앱은 웨이트 리프팅 및 전문 체육관 계획으로 운동을하는 최고의 가이드입니다. 피트니스 목표를 달성하는 데 필요한 유일한 운동 앱입니다.

역도 및 보디 빌딩을 처음 접하거나 이미 체육관을 정기적으로 부딪 든 우리의 앱은 당신을 덮었습니다. 초보자에게는 피트니스 여행을 시작하는 데 필요한 모든 것을 제공합니다. 노련한 체육관 참석자들에게 우리의 운동 루틴은 근력 훈련을 새로운 차원으로 향상시킬 것입니다.

우리의 앱 기능 :

• 전문적으로 제작 된 초보자 및 프로 운동 루틴
• 가장 큰 운동 트레이너 컬렉션 및 가장 포괄적 인 체육관 운동 앱
• 개인 트레이너 역할을하여 변화의 각 단계를 안내합니다.
• 완벽한 형태를위한 고품질 비디오와 명확한 운동 사진
• 토닝, 근력 운동 및 슬리밍을위한 광범위한 체중 및 체중 훈련 운동
• 체육관 용도로 맞춤화 된 완전한 피트니스 솔루션으로 몸매를 유지하고 몸매를 유지하는 데 도움이됩니다.

우리의 앱을 사용하면 체육관에서 훌륭한 결과를 얻는 데 필요한 모든 것을 알고 있다는 사실을 알고 자신감을 가지고 운동을 할 수 있습니다. 운동 계획을 개인 트레이너로 사용하고 신체가 빠르게 향상되는 것을 지켜보십시오. 운동 친구도 시도해 보도록 격려하고 서로 맞춤 운동을 공유하십시오. 보디 빌딩 여행을 시작하거나 체중을 다음 단계로 전진시키는 완벽한 앱입니다.

우리의 전문적으로 설계된 운동 루틴은 운동 가이드 역할을하며, 손바닥의 손바닥에 성공하고 체육관에서 진행하는 데 필요한 모든 정보를 제공합니다.

운동 앱 운동 데이터베이스

• 3000 개가 넘는 운동 변형
• 각 운동마다 풍부한 사진과 고해상도 비디오
• 자세하고 이해하기 쉬운 설명
• 근육 그룹, 장비 유형 또는 키워드의 검색 옵션

운동 루틴

• 다양한 요구에 맞는 다양한 체육관 운동 루틴
• 톤과 강화를 위해 설계된 특정 근육 중심 및 전신 운동
• 슈퍼 세트를 지원하는 유일한 체육관 앱
• 초보자, 중간체 및 전문가를위한 루틴
• 완전한 운동 경험을위한 심장의 통합

특징

• 좋아하는 운동을 저장하십시오
• 사전 제작 루틴을 수정하고 저장하십시오
• 새로운 루틴을 만들거나 기존 운동 프로그램을 앱에 추가하십시오.
• 세트 사이의 휴식 시간에 대한 오디오 신호
• 체중, 시간 기반, 자유 중량 또는 기계 기반 운동 중에서 선택하십시오

운동 저널

• 체육관 추적기 : 체육관 로그를 통해 운동 기록에 액세스하십시오.
• 쉽게 접근 할 수있는 운동 로그
• 과거 운동을 검토하여 동기를 유지하십시오

이 운동 추적기 및 피트니스 코치는 수백만이 사용하는 신뢰할 수있는 피트니스 및 건강 브랜드 인 Fitness22에 의해 설계되었습니다. Facebook 페이지 와 웹 사이트 에서 실제 성공 사례에서 영감을 얻으십시오. 더 많은 운동 및 건강 팁을 보려면 블로그를 방문하십시오.

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