是否想醒來感到煥發青春並準備解決這一天？您的最終睡眠週期計算器旨在優化您的休息時間！借助睡眠時間，您可以改變自己的睡眠常規，並確保您在睡眠週期內的完美時刻醒來。

睡眠時間的功能

• 光滑，快速的材料設計：享受一個用戶友好的界面，它不僅美麗，而且快速響應迅速，可以輕而易舉。
• 計算最佳的喚醒或睡眠時間：輸入所需的睡眠或喚醒時間，睡眠時間可以計算上床睡覺或上升的最佳時間，與自然的睡眠週期對齊，以最大程度地提升。
• 就寢時間和喚醒通知：獲取溫柔的提醒以幫助您堅持睡眠時間表，以確保您不會錯過那些關鍵的睡眠窗戶。
• 包括入睡的時間：睡眠時間考慮到您入睡所需的時間，因此計算出的睡眠時間盡可能準確。

有任何建議或遇到故障嗎？只需轉到應用程序中的“設置”選項卡即可共享您的反饋或報告任何問題。您的投入對於幫助我們改善睡眠時間並使您的睡眠體驗變得更好！