NoDrink, NoDrugs Guardian Angel é um aplicativo gratuito criado para ajudar as pessoas a se libertarem da dependência de álcool, drogas e outras substâncias. Ele possui ferramentas como um calendário de abstinência, orientações baseadas nos 12 Passos e nas 12 Tradições, além de informações sobre o programa HALT. O calendário ajuda os usuários a visualizar seus dias de sobriedade ou recaídas durante cada mês. Os 12 Passos e as 12 Tradições oferecem um caminho estruturado para a recuperação, enquanto o programa HALT auxilia no gerenciamento de gatilhos comuns como fome, raiva, solidão e cansaço. O aplicativo envia três lembretes diários: um alerta matinal celebrando 24 horas de sobriedade, uma chamada ao meio-dia para verificar o estado segundo o programa HALT e um incentivo noturno para registrar o progresso no calendário de abstinência.

O aplicativo NoDrink, NoDrugs Guardian Angel oferece vários benefícios principais para aqueles que buscam a sobriedade.

- Aplicativo gratuito: O app é totalmente gratuito, oferecendo suporte acessível a qualquer pessoa em busca da recuperação do vício em álcool ou drogas.

- Calendário de abstinência: Este calendário acompanha seus dias de sobriedade e quaisquer recaídas durante o mês, ajudando você a monitorar o progresso e manter-se responsável perante suas metas.

- 12 Passos e 12 Tradições: O aplicativo inclui recomendações guiadas baseadas nos comprovados 12 Passos e nas 12 Tradições, oferecendo uma abordagem sistemática para superar o vício.

- Lembretes de sobriedade de 24 horas: Os usuários recebem notificações que celebram cada 24 horas de abstinência do consumo de álcool ou drogas, reforçando o compromisso diário.

- Informações sobre o programa HALT: As informações integradas sobre o programa HALT (Hungry/Fome, Angry/Raiva, Lonely/Solidão, Tired/Cansaço) apoiam a filosofia da recuperação ao ajudar os usuários a reconhecer e lidar com gatilhos comuns de recaída.

- Múltiplas notificações diárias: O aplicativo envia três lembretes por dia: um reconhecimento matinal das 24 horas de sobriedade, uma verificação ao meio-dia focada no programa HALT e um incentivo noturno para atualizar o calendário de abstinência. Esses estímulos constantes ajudam a manter o foco e o compromisso com as metas de recuperação.